羅碧／核稿編輯地中海飲食、得舒飲食、全素飲食等，飲食法百百款，怎麼吃才能真的達到「健康老化」的效果？內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分享哈佛大學公共衛生學院近日於《自然醫學》Nature ...

羅碧／核稿編輯以為菜要放涼才能冰，殊不知長時間放在室溫下，反而成為細菌溫床！好食課營養師Titan林世航在臉書粉專「好食課」發文表示，想要確保食安，不只是勤洗手、選用新鮮食材、充分加熱或避免生熟食混放，最容易被忽略的就是「保存溫度」。食物若處於7-6 ...

葉立斌／核稿編輯顧家醫療總院長顧芳瑜分享，他接過一名個案，因陰莖海綿體持續發炎，陰莖嚴重彎曲，且伴隨劇烈疼痛；然原因是嚴重菸癮造成佩羅尼氏症，海綿體發炎導致陰莖彎曲。顧芳瑜談到，一對從加拿大返台的夫妻，因先生陰莖嚴重彎曲導致性交困難，去年求診表示想做 ...

葉立斌／核稿編輯在台灣平均每8人就有1人患有腎臟慢性疾病，而當中更有50%的血液透析患者都面臨營養不良的問題。營養師高敏敏建議，腎友可多攝取原型食物、補充魚油、牛磺酸來預防。同時，洗腎期間可選擇高蛋白質食物來增強體力，適時補充營養品與熱量，也別忘減少 ...

羅碧／核稿編輯多巴胺也能助攻健康減重！「Cofit我的專屬營養師」營養師吳悦慈指出，多巴胺是影響情緒、動機和愉悅感的重要神經傳導物質，透過攝取「富含酪胺酸的食物」、「Omega-3脂肪酸的魚類」、「富含益生菌食物」、「抗氧化劑的莓果類」、「茶胺酸（L ...

左大腿骨折的林奶奶，洗澡、如廁都需要他人協助，出院後讓家人對她是否能順利返家生活感到憂心，在職能治療師到宅指導下，她不僅學會使用輔具，更逐步恢復生活節奏，如今已能自理日常，安心回到熟悉的家中生活。健保署推動的急性後期整合照護計畫（Post-Acute ...

明天是兒童節，雲林縣府今年兒童節禮物是融入全運會元素的魔術方塊、斗六市公所為防水背包，雲林中藥商公會、林內福德宮今（3）日邀請親子一起DIY菊花枸杞果凍，中藥商公會監事也是福德宮爐主邱世文說，中藥材菊花、枸杞含有豐富的葉黃素，是最天然的保健食品，，很 ...

對抗失智症的疫苗或許已然存在？《自然》（Nature）期刊發表的最新研究顯示，預防帶狀疱疹的疫苗似乎也能保護老化大腦，使年長者在接種後7年內罹患失智症的風險降低約20%。美聯社報導，史丹福大學的格爾德塞策（Pascal ...

葉立斌／核稿編輯我們在生命的第一年學習了許多事物，卻無法記住當時的具體事件，這種現象被稱為「嬰兒失憶症」。長久以來，研究人員認為是因為負責記憶儲存的海馬迴尚未發展完全。然而，耶魯大學最新研究顯示，嬰兒的大腦其實能夠編碼記憶，但學者推測是因某種原因無法 ...

60歲張姓男子近年來視力下滑，開車時險象環生，還常撞到路障，就醫檢查後發現是大腦腫瘤壓迫視神經，高雄秀傳醫院神經外科醫師洪裕昌利用內視鏡，從鼻孔直搗顱底深處的腦下垂體腫瘤，不但未留下疤痕，張男也在3天後出院，連同事都看不出來他有動過手術。洪裕昌指出， ...

葉立斌／核稿編輯台灣傳出百日咳疫情，日本也有相當多人感染。日本全國百日咳病患的總數多達4,100人，超過2024年全年的總額。日本醫師提醒家長應帶孩子接種疫苗，嬰兒若被感染，嚴重度不容輕忽。日媒《NHK》報導，日本國立感染症研究所在4月1日成立國家保 ...

為協助孕婦在孕產期的身心調適，高雄市衛生局與婦產科醫師合作，協助孕產婦做憂鬱量表篩檢評估及高風險個案關懷服務，今（2025）年起增加免費心理諮商6至8次，幫助孕產婦照顧好身心健康，快樂迎接寶寶到來。職業婦女恩恩懷孕7個月，因同時育有1名1歲大的女嬰， ...