Sleep is a state characterized by a reduced responsiveness to sensory stimuli, suppressed locomotor activity and rapid reversibility to wakefulness. It is a process that is evolutionarily ...

Die tägliche Arbeit im Büro spricht einen bestimmten Bereich im Gehirn an. Um deine Konzentration und Leistungsfähigkeit zu steigern, solltest du zwischendurch den Fokus ändern. Das ...

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Kein Wunder, dass gerade Berufseinsteiger schnell an Gewicht zunehmen. Gesund essen im Büro ist kein Hexenwerk! Wenn auch du in Zukunft mehr Power im Job haben und dabei ein paar Pfunde verlieren ...